Wydaje się, że redukcja tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym zatrzymaniu tkanki mięśniowej, jest niemal wykluczona. Aczkolwiek jest kilka technik by ten dylemat zatracił się. Pojednanie kontrastowych wizji diety bywa bezsprzecznie niełatwe, ale prawdopodobne, starczy, że przy spadku tkanki tłuszczowej, będziemy stosowali środki brakujące w organizmie tak więc suplementy. Gdyż stosując niskokaloryczną dietę zmniejszamy miarę witamin a także soli mineralnych niezastąpionych dla organizmu. Tylko witaminy prawdopodobnie mogą w zauważalny patent zadbać o zasilenie niedostatku witamin i soli mineralnych bez lokowania nadprogramowych pustych kalorii. Chrząstki wpierw są zbudowane z protein a precyzyjnie mawiając z aminokwasów. Minimalizacja ceresu bywa wymagana do tego aby zadbać o tkankę mięśniową.

Wszakże w świecie ożywionym nie isteniej proteina samodzielnie. Chociażby najdelikatniejsze mięsko wywodzące się z baraniny czy sieji zawiera ceres. Aby móc spożywać odpowiednią ilość białka trzeba zachować umiar w konsumowaniu tłuszczy. W przeciwnym wypadku nawet nie będziemy wiedzieć jak osiągnęliśmy ponownie wzrost tkanki tłuszczowej.